Sogar an trainingsfreien Tagen sollte Kreatin supplementiert werden, da Dasjenige Supplement vor allem dann wirksam ist, wenn es ohne Unterbrechungen zugeführt wird.Mein Trainer in dem gym hat mir nach Nanopure geraten und welches plansoll ich sagen, ist nicht umsonst mein Coach, einwandfreies Kreatin, kann man zigeunern nicht beschweren außerdem